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【4分間ボクササイズ】No.78 2024年をさらにハッピーにする為に体を動かそう✨💪今年の抱負を胸!に楽しく踊ってレッツハピサイズ✨😆#健康維持#ダイエット#50代健康体操#痩せ習慣

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筋トレスペシャリスト取得! アラフィフ桜子と一緒に楽しく体を動かそう 今日が人生のスタート✨ 50代からでも変われる✨ …

この情報動画はYouTubeより引用させてもらっています。

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